Ma Jan.30 Fit & Vitaal

ma 30 jan 2023

Aanvang 10:00 uur

De Wardborg

Deelname Programma €35 per maand (Abonnementsvorm direct met FysioHolland)

Onbeperkt

40+

ma 30 jan 2023

Fit & Vitaal Garderen

De positieve effecten van bewegen zijn onmiskenbaar aangetoond. Bewegen draagt niet alleen bij aan een langer en gezonder leven, maar zorgt ook voor vitaliteit. Lekker in uw vel zitten, zich gezond voelen. Daarin spelen ook leefgewoonten een grote rol. In samenwerking met het Medisch Centrum Garderen, De Provincie Gelderland, Fysio Holland en Fit Living biedt De Wardborg in het nieuwe jaar een uitgebreid programma aan om uw gezondheid en vitaliteit in de schijnwerpers te zetten.

 Zou u meer in beweging willen komen? En wilt u dit graag in een gezellige groep doen?

Meld u dan aan voor “Fit & Vitaal Garderen”!

Fit & Vitaal Garderen richt zich op de jonge ouderen en wordt aangeboden door FysioHolland

U wordt begeleid door gediplomeerd en zeer ervaren fitnesstrainer Heleen Treur, die affiniteit heeft met (para)medische zaken en les aanpast aan de groep en de individuen. Heleen is werkzaam in de fysiotherapiepraktijk FysioHolland in het Medisch Centrum Garderen.

De lessen zullen in principe buiten plaats vinden en starten vanaf De Wardborg.

Het is mogelijk na de les een kop koffie of thee te bestellen aan de bar.

Misschien vind je dit ook leuk…

Vr Jan.27 Filmhuis De Wardborg

Vr Jan.27 Filmhuis De Wardborg

Into the Wild Filmhuis De Wardborg opent dit jaar met de prachtige Amerikaanse biografische dramafilm Into the Wild...

Vr Jan.27 KrantCafé

Vr Jan.27 KrantCafé

Welkom in het "Grand" KrantCafé! In Januari en Februari organiseert De Wardborg weer het KrantCafé. Kom elke...

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin It on Pinterest